Buchhandlungen 
Terminkalender 
Anfang 
Querida culpa: gracias, pero adiós (Kastilisch)
Una guía para liberar el peso emocional y vivir con plenitud
Lesen Sie mehr
- Von
- Sonia Rico
- 9789689700135
12,63€
13,30€
-5%
Derzeit nicht verfügbar
Kostenlose Rücksendung
Vielen Dank für Ihren Einkauf in echten Buchhandlungen!
Buch Details
SOLTAR LA CULPA ES UN ACTO DE AMOR PROPIO
A través de relatos conmovedores, testimonios reales y herramientas prácticas, este libro muestra cómo transformar la culpa en un motor de aprendizaje y crecimiento. La autora nos recuerda que la culpa no es un enemigo, sino una señal que nos invita a mirar hacia adentro, a identificar las creencias que ya no nos sirven y a liberarnos de las interpretaciones y expectativas tóxicas que nos impiden avanzar.
Entre otros temas, encontrarás:
Querida culpa: gracias, pero adiós es un viaje de liberación. Con ternura y sabiduría, Sonia Rico te guía para transformar la culpa en aprendizaje, soltar su peso y despedirla con amor. El resultado: una vida más ligera, auténtica y conectada con el presente.
Lesen Sie mehr
A través de relatos conmovedores, testimonios reales y herramientas prácticas, este libro muestra cómo transformar la culpa en un motor de aprendizaje y crecimiento. La autora nos recuerda que la culpa no es un enemigo, sino una señal que nos invita a mirar hacia adentro, a identificar las creencias que ya no nos sirven y a liberarnos de las interpretaciones y expectativas tóxicas que nos impiden avanzar.
Entre otros temas, encontrarás:
- Cómo reconocer las trampas del ego que alimentan la culpa y cómo desactivarlas con conciencia.
- El impacto físico y emocional de la culpa, y técnicas de meditación y respiración para aliviarlo.
- El poder del perdón, empezando por uno mismo, y cómo la autocompasión es clave para sanar heridas profundas.
- Ejercicios prácticos para reconciliarse con el pasado, soltar patrones de pensamiento destructivos y abrazar una vida más libre.
- Ejemplos inspiradores de personas que han convertido la culpa en una fuerza de transformación positiva.
Querida culpa: gracias, pero adiós es un viaje de liberación. Con ternura y sabiduría, Sonia Rico te guía para transformar la culpa en aprendizaje, soltar su peso y despedirla con amor. El resultado: una vida más ligera, auténtica y conectada con el presente.
- Autor/in Sonia Rico
- ISBN13 9789689700135
- ISBN10 9689700138
- Buchseiten 236
- Jahr der Ausgabe 2025
- Erscheinungsdatum 30/04/2025
- Sprache Kastilisch
- Erscheinungsort España
- Höhe 230 mm
- Breite 150 mm
-
Produktsicherheit
Urano World Spain SAU (Atención al usuario)
+34 93 237 55 64
atencion@uranoworld.com
Plaza Reyes Magos 8, 1ºC
Madrid
28007
ES
Rezensionen und Bewertungen
Sei die erste Person, die es bewertet!
Hast du gelesen Querida culpa: gracias, pero adiós?
Whatsapp
Facebook
Linkedin
X
