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Detalles del libro
La ira desempeña un papel adaptativo muy relevante para nuestra supervivencia.Entre las emociones humanas, la ira es la que se juzga con más severidad y se condena con más frecuencia. Y todavía es peor cuando se transforma en resentimiento y rencor que envenenan nuestra vida y la de los demás. Sin embargo, es la emoción con más poder para hacernos pasar a la acción y pro¬porcionarnos la energía necesaria para producir grandes cambios, tanto personales como sociales. Roberta Milanese nos invita a dar un paso atrás en el tema de la ira para aprender a distinguir su función fundamental para nuestra supervivencia, a reconocer los mecanismos que la desencadenan y a contemplarla como un poderoso medio de transformación.
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- Encuadernación Bolsillo
- Autor/es Milanese, Roberta
- ISBN13 9788425450785
- ISBN10 8425450780
- Páginas 152
- Año de Edición 2025
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¿Has leído IRA?
IRA
- De
- Roberta Milanese
- |
- Herder Editorial (2025)
- 9788425450785
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