Ante la ansiedad

Name: Ante la ansiedad
Price: 15.20 EUR
Availability: OutOfStock
Author: Ramiro Calle Capita
ISBN: 9788418115172

De
Ramiro Calle Capita (Autor/a)
|
MANDALA (2020)
9788418115172 (ISBN)

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Detalles del libro

Hay una sensación displacentera y difusa que experimenta la mayoría de los seres humanos que denominamos ansiedad o angustia. La ansiedad controlada y canalizada resulta un estímulo para la acción, pero la ansiedad excesiva empobrece psicológicamente.RAMIRO CALLE, profundo conocedor de las místicas, psicologías y técnicas de autorrealización tanto de Oriente como de Occidente, nos ofrece, en esta obra, técnicas y métodos de crecimiento y autodesarrollo que nos permitirán conseguir el equilibrio interior y superar la ansiedad y el estrés.