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Amarse y olvidarse
Guía de la autoestima y el amor a los demás
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- De
- Christophe André
- , Jordi Vidal i Tubau
- |
- KAIROS,S.A (2025)
- 9788411213448
22,80€
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Detalles del libro
Casi veinte años después de la publicación de su aclamado éxito La autoestima, Christophe André regresa con una reflexión profunda y renovada sobre este pilar psicológico esencial.
Con un enfoque accesible y práctico, el autor nos invita a transformar nuestra autoestima en una presencia constante y sutil que nos permita vivir mejor con nosotros mismos, los demás y el mundo.
«La autoestima no es solo cómo nos vemos o juzgamos, sino cómo nos tratamos. Debe ser una respiración para la mente: espontánea, natural y revitalizante. Algo que nos ayuda a vivir sin consumirnos en ella.»
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Con un enfoque accesible y práctico, el autor nos invita a transformar nuestra autoestima en una presencia constante y sutil que nos permita vivir mejor con nosotros mismos, los demás y el mundo.
«La autoestima no es solo cómo nos vemos o juzgamos, sino cómo nos tratamos. Debe ser una respiración para la mente: espontánea, natural y revitalizante. Algo que nos ayuda a vivir sin consumirnos en ella.»
- Encuadernación Bolsillo
- Autor/a Christophe André
- Grosor 24 mm
- Fecha de publicación 19/03/2025
- Alto 200 mm
- Ancho 130 mm
- Peso 510 g
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