El método Tools (Spanish)
- By
- Phil Stutz, Barry Michels
- , Jofre Homedes Beutnagel
- |
- PENINSULA (2023)
- 9788411001908
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Book Details
EL CAMBIO PUEDE EMPEZAR AHORA MISMO
El modelo terapéutico tradicional se centra en ahondar en el pasado y a menudo requiere de un largo trabajo personal. El éxito del método Tools radica en su propuesta de cinco herramientas sencillas y prácticas que te permitirán encontrar soluciones a tus problemas recurrentes y recuperar el control de tu vida, y lo más importante, la esperanza. Este libro te enseñará a:
LIBERARTE: enfréntate a tus miedos y sal de tu zona de confort.
CONTROLAR TU IRA: deja atrás tu rabia y tu rencor.
EXPRESARTE: encuentra tu verdadera voz y adquiere confianza en ti mismo.
ENCONTRAR LA DISCIPLINA: no procrastines y aprovecha al máximo cada minuto.
Todos podemos convertir nuestros miedos y experiencias negativas en oportunidades, solo hacen falta las herramientas adecuadas y el método para utilizarlas.
«El método Tools ofrece una verdadera transformación espiritual y psicológica.»
Adam McKay, director de La gran apuesta
«El libro de desarrollo personal que obsesiona a todo Hollywood.»
Vanity Fair
- Binding Paperback
- Authors Phil Stutz, Barry Michels
- ISBN13 9788411001908
- ISBN10 8411001903
- Pages 288
- Thickness 1 mm
- Published 2023
- Publication date 05/07/2023
- Language Spanish
- Original language Inglés
- Place of publication España
- Collection SOFT SKILLS
- Height 220 mm
- Width 140 mm
- Weight 380 g
-
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