­Zumos! (Kastilisch)

Revitalícese con un zumo energizante, relájese con un batido paraíso de papaya o comience el día con un vitaminazo. Irresistible, ¿verdad? Tomar zumos es una de las maneras más fáciles de mejorar su calidad de vida. No conseguirá belleza inmediata ni vida eterna, pero beber zumos con regularidad, de cualquier fruta u hortaliza exprimible o licuable, obrará maravillas en su organismo. ¡Disfrute de la sensación de estar más en forma y tener más energía, estar más delgado y encontrarse mejor por dentro y por fuera! Bienvenido al maravilloso y saludable mundo de los zumos. Los jugos recién exprimidos y los batidos de frutas enriquecidos están repletos de nutrientes que mejoran la salud, listos para que el organismo los absorba al instante. No son comparables ni siquiera con los zumos recién exprimidos de los supermercados, porque los que usted elabore solo tendrán segundos de vida y no habrán perdido ni uno de los potentísimos nutrientes vitales para la salud y el bienestar. Además, no llevan azúcares añadidos, ni aditivos o conservantes que empañen su pureza. Tienen todo lo bueno de la naturaleza, y punto.   En este libro encontrará toda la información esencial acerca de estas fabulosas y saludables bebidas, desde la explicación de por qué resultan tan beneficiosas hasta distintas recetas de gran impacto. Muy pronto sabrá elegir, a través de todos los colores del arcoíris, las distintas frutas y verduras que pueden ayudarle a conseguir aquello que desea: forma física, energía o, sencillamente, salud en general.