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Comprende, confía, vive (Castellà)
El camino para salir del ruido mental
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- De
- Mercedes De La Rosa
- |
- Espasa (2026)
- 9788467080728
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Detalls del llibre
Aprende a reducir el control, gestionar la incertidumbre y vivir mejor.
Comprende, confía, vive es una invitación a regresar a casa: a ese lugar dentro de nosotros donde habitan la calma, el amor y la sabiduría.
A través de su propia experiencia y tras años acompañando a miles de personas en la práctica del yoga, Mercedes de la Rosa comparte reflexiones y meditaciones guiadas que nos ayudan a soltar el control, escuchar al cuerpo y abrazar la vida. Nos recuerda que, desde el nacimiento, somos seres plenos, libres y completos.
Este libro nos abre la puerta a comprender que cada crisis puede ser una oportunidad; que el dolor también enseña, y que, cuando aprendemos a confiar, la vida siempre juega a nuestro favor.
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Comprende, confía, vive es una invitación a regresar a casa: a ese lugar dentro de nosotros donde habitan la calma, el amor y la sabiduría.
A través de su propia experiencia y tras años acompañando a miles de personas en la práctica del yoga, Mercedes de la Rosa comparte reflexiones y meditaciones guiadas que nos ayudan a soltar el control, escuchar al cuerpo y abrazar la vida. Nos recuerda que, desde el nacimiento, somos seres plenos, libres y completos.
Este libro nos abre la puerta a comprender que cada crisis puede ser una oportunidad; que el dolor también enseña, y que, cuando aprendemos a confiar, la vida siempre juega a nuestro favor.
- Enquadernació Tapa tova
- Autor/a Mercedes De La Rosa
- ISBN13 9788467080728
- ISBN10 8467080728
- Pàgines 208
- Any Edició 2026
- Data de publicació 04/03/2026
- Idioma Castellà
- Lloc de publicació Madrid, España
- Col.lecció Espasa Estilo de vida
- Alçada 230 mm
- Amplada 150 mm
-
Seguretat del producte
GRUPO PLANETA
Avinguda Diagonal, 662-664
08034 - Barcelona
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