ANATOMIA & ESTIRAMIENTOS PARA EL EMBARAZO Y EL POSPARTO

Detalles del libro

Este libro es una guía para ejercitar estiramientos. Durante el embarazo te ayudará a mantenerte ágil y prepararte mejor para el parto. Luego, en el posparto, te podrás recuperar con más facilidad además de fortalecer aquellas zonas del cuerpo que han quedado más flácidas y distendidas, con los abdominales hipopresivos, la activación del suelo pélvico, el trabajo del transverso del abdomen y del core, explicados en el libro.

Encuadernación Bolsillo
Autor/es MIREIA PATIÑO COLL
ISBN13 9788499107493
ISBN10 8499107494
Páginas 144
Año de Edición 2022
Idioma Castellano

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ANATOMIA & ESTIRAMIENTOS PARA EL EMBARAZO Y EL POSPARTO

Name: ANATOMIA & ESTIRAMIENTOS PARA EL EMBARAZO Y EL POSPARTO
Price: 34.67 EUR
Availability: OutOfStock
Author: mireia patiÑo coll
ISBN: 9788499107493