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Todos sabemos lo que es quedarse bloqueado por falta de confianza. Ya se trate de hacer nuevas amistades, de seguir adelante con nuestra carrera o de conseguir otros objetivos importantes, la falta de confianza, por lo general, nos cierra el paso. Este libro pretende ayudar a desarrollar la confianza en uno mismo y, de ese modo, a poder perseguir sus sueños. A base de técnicas validadas empíricamente de la Terapia de Aceptación y Compromiso, el Dr. Russ Harris nos ayuda a conseguir una confianza duradera, a identificar lo que nos apasiona y a crearnos una vida realmente satisfactoria.
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- Author/s Harris, Russ
- ISBN13 9788429319958
- ISBN10 8429319956
- Pages 296
- Published 2012
- Language Spanish
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Cuestión de confianza (Spanish)
Del miedo a la libertad
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- By
- Russ Harris
- |
- Editorial SAL TERRAE (2012)
- 9788429319958
- Series Proyecto
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